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Q:適量正確地吃澱粉類食物,不但不會瘦不下來,還有益於減肥大計,請問以下三種「飯料理」,何者含油量相對最少呢? A:「章魚握壽司」含有較多的抗性澱粉,需要花較長時間來消化吸
Q:假日想和朋友一起享用麻辣鍋,下列哪一項是最好別點的「超級熱量炸彈」呢? A:透過油炸而得酥脆口感的「老油條」,可說是不折不扣的熱量炸彈,平均一條可達 240 kcal,
Q:假日想和朋友一起享用麻辣鍋,下列哪一項是最好別點的「超級熱量炸彈」呢? 老油條 手工花枝漿 鴨血+豆腐
通關密語(完全正確才能參加抽獎唷): 《可不可以吃不胖》年後瘦身大作戰第10 天達成!瘦身並不是非得拒美食於千里之外,只要掌握書中擇食的小技巧,就可輕鬆避開熱量炸彈囉!(運
晚餐時分,這種圖片真的是害人不淺耶,小編喜歡咖哩飯和炒飯啦~~~ >"< 話說...各種燴飯熱量都很高喔,麻婆和咖哩只是其中兩種...or
顧名思義,油條就是油的化身,幾乎沒有什麼營養價值,只會讓食物熱量瞬間暴增。如果再泡入麻辣鍋的辣油中,更是肥死人不償命啊啊啊~~~ 糕類、酥類的熱量除了來自甜膩內
配料豐富、烹調方式簡單的稀飯,可說是高營養低熱量的好食物,但是如果配上了油條,熱量可是直接飆升一百大卡以上喔! 顧名思義,油條就是油很多,小小一條就有兩百多大卡,相當於一整碗白飯,飽足感卻遠遠不及白飯